Nein! Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, aber über das Mikrobiom hat es eine große Reichweite von Effekten. Oftmals stellen sich auch noch weitere positive Effekte ein.

Nebenwirkungen sind nicht bekannt. Die Polyphenole aus Zitrusfrüchten und Kamille sind sicher. Bei bekannter Unverträglichkeit gegen Kamille oder Zitrusfrüchte sollte PHYTO allerdings nicht eingenommen werden.

PHYTO kann mögliche Wechselwirkungen aufweisen. Da es unter anderem Polyphenole aus Grapefruit enthält, sollte es nicht gleichzeitig mit Medikamenten eingenommen werden, die als unverträglich mit Grapefruit bekannt sind. Dazu gehören zum Beispiel bestimmte Blutdruck- und Cholesterinsenker (z. B. einige Calciumkanalblocker und Statine), bestimmte Immunsuppressiva, sowie einzelne Beruhigungs- und Herzrhythmusmedikamente.

Welche konkreten Medikamente betroffen sind, hängt jedoch individuell vom Präparat ab. Daher gilt: Im Zweifel sollte immer ärztlich oder in der Apotheke abgeklärt werden, ob eine gleichzeitige Einnahme sicher ist.

Viele merken erste Verbesserungen nach 2–3 Wochen. Prozesse wie Barriere-Stabilisierung und nachhaltiger Mikrobiomaufbau brauchen eher 6–12 Wochen. Gib dir diese Zeit.

Für nachhaltige Veränderungen im Mikrobiom braucht es meist eher Monate als Tage. Plane deshalb eine Einnahmedauer von mindestens 8–12 Wochen ein. Wenn sich eine Verbesserung zeigt, kann die regelmäßige Anwendung problemlos pausiert werden. Anschließend lässt sich PHYTO bei Bedarf gelegentlich und in größeren Abständen einsetzen – etwa zur Unterstützung der Prävention oder um eine vielfältige, pflanzenbasierte Versorgung mit Polyphenolen zu ergänzen.

1-2 Kapseln pro Tag je nach Darmvolumen und Bedarf. Die Kapseln sollten mit viel Wasser und können unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden.

Bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa kann die Unterstützung des Mikrobioms sehr hilfreich sein – aber immer ergänzend zu deiner ärztlichen Behandlung. Nutze Bonaval vorzugsweise in ruhigeren Phasen. Falls du unsicher bist, halte Rücksprache mit Fachpersonen.

Gerade am Anfang kann dein Darm auf Veränderungen reagieren – mehr Gase, anderer Stuhlgang. Das ist oft ein Zeichen, dass sich etwas bewegt. Wenn es für dich zu viel wird, reduziere die Dosis, pausiere kurz und hol dir im Zweifel medizinischen Rat.